La amapola es una de las plantas medicinales más antiguas, tiene numerosas propiedades que se han aprovechado desde tiempos inmemoriales. En la actualidad se han comprobado varias propiedades que van más allá de su conocido poder relajante.
¿Qué propiedades tiene la planta amapola?
Esta planta tiene principios activos con efecto sedante del sistema nervioso, antiespasmódico, emoliente, antitusivo y antiséptico.
¿En qué nos puede ayudar la planta amapola?
La infusión de amapola es muy útil en caso de insomnio, ansiedad, tos, bronquitis, ronquera, irritación de garganta y espasmos intestinales. También puede usarse tópicamente para ayudar en casos de inflamación de los párpados y conjuntivitis.
¿Cómo tomar la planta amapola?
Infusión de amapola
Se pueden tomar los pétalos desecados y troceados en infusión. La infusión adquiere un color rojo oscuro y tiene un gusto neutro, algo denso y su sabor es floral.
Colirio de amapola
Para ojos irritados o inflamados se prepara un baño ocular o un colirio con la infusión y un poco de sal marina.
Otras presentaciones: se encuentra también en polvo, tintura alcohólica (30-40 gotas diarias disueltas en agua o zumo de frutas, en tres dosis diarias), en extracto líquido, en cápsulas y en jarabe para la tos (2-3 cucharadas al día para los adultos y 1-2 al día para los niños).
Semillas de amapola
También puedes encontrar la amapola en semillas que pueden prensarse para producir un aceite que exprime todas sus propiedades nutricionales y medicinales.
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¿Cómo se prepara la infusión de amapola?
Sigue estos pasos para prepararte una infusión de amapola:
- Añade una cucharadita de la mezcla en una taza.
- Vierte 200 ml de agua a 95 °C.
- Deja reposar tapado de 5 a 8 minutos.
- Cuela el líquido y desecha los posos.
¿Cómo se recomienda tomar la infusión de amapola?
Recomendamos tomar una taza al menos una hora antes de acostarse.
Puedes endulzarla a tu gusto.
Puedes tomarla caliente o fría.
Contraindicaciones de la amapola
La amapola está emparentada con la adormidera o amapola del opio, pero su potencial narcótico es muy inferior, entre otras razones por no contener morfina.
No obstante, deben respetarse ciertas precauciones si se decide emplear esta planta:
Por la presencia de alcaloides activos como la rhoeadina y la papaverina, no deben tomarse extractos ni tintura en el embarazo o la lactancia, ni tampoco administrarlos a menores de 6 años. Se debe evitar el tratamiento continuado en niños.
Conviene ajustarse a las dosis que se indican en el producto: las dosis altas o tratamientos prolongados puede causar somnolencia.
No conviene simultanear la amapola con medicamentos sedantes.
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