¿Qué beneficios se obtienen del café?


Como sabéis, en Medievo Granada también disponemos de varios tipos de cafés, una de las bebidas que más personas toman a primera hora de la mañana porque quita el sueño y da energía (aunque ya sabemos que el té es más potente en ese sentido).

El café es uno de los elementos más peligrosos para personas con tensión alta o con otros problemas. Pero eso no quita que el café sea malo. De hecho, tiene muchos beneficios que quizá no conozcas. ¿Te los desvelamos?

1. El café ayuda a disminuir la depresión. Si estás desanimado, el café contiene un estimulante natural que hace que te animes, que empieces a ser más positiva y a disfrutar más de la vida.

2. El café ayuda a combatir la diabetes. Según los expertos, el café reduce el riesgo de tener diabetes tipo 2 porque la cafeína estimula las células pancreáticas.

3. El café reduce el riesgo de Parkinson. Aunque parezca mentira, es así.

4. El café reduce el riesgo de cáncer. Ahora bien, eso solo se consigue con el cáncer de colon y de recto y siempre que tomes más de cuatro tazas al día.

5. El café ayuda a perder peso. Debido a las propiedades diuréticas que tiene eliminando toxinas del cuerpo.

6. El café ayuda a aumentar el deseo sexual. Bueno, teniendo en cuenta que da energía…

¿Hace una taza de café ahora?