Semillas de alpiste

2,00

 

Ingrediente principal: Semillas de alpiste.

 

Modo de empleo: Como condimento para platos dulces o salados.

 

Cantidad: 250 gramos.

 

 

Descripción

Son semillas de alpiste enteras aptas para consumo humano.

Su sabor recuerda al de los frutos secos.

Esta semilla es rica en nutrientes, como fibra, grasas insaturadas, proteínas y calcio.

Puede añadirse como decoración o condimento en cualquier tipo de plato dulce o salado, en especial en ensaladas, pasta, verduras, yogur o cereales de desayuno.

Las semillas de alpiste son fuente de ácidos grasos omega-3 y omega-9, proteínas vegetales y fibra, lo que las hace un alimento muy completo y saludable.

En estas semillas se encuentran también cantidades considerables de vitaminas B y E, minerales como calcio, magnesio, manganeso y zinc.

Las semillas de alpiste pueden espolvorearse sobre todo tipo de platos dulces o salados para dar un toque crujiente.

Puede añadirse a masas de pan o como decoración, similar a como se usan las semillas de sésamo o linaza.

También pueden emplearse para preparar harina, leche vegetal o germinados.

o tiene alérgenos.

Se puede tomar con moderación durante el embarazo.

Puede contener trazas de gluten, sésamo, frutos secos, mostaza, soja, huevos o leche.

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